Supaya kesehatan ibu hamil tetap terjaga dengan baik ada baiknya jika sejak dini ibu hamil teratur dalam mengkonsumsi jenis kurma untuk ibu hamil. Ada banyak sekali manfaat yang bisa di berikan saat mengkonsumsi kurma bagi ibu yang sedang mengalami kehamilan. Kurma memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil. Manfaat mengkonsumsi kurma bagi ibu hamil diantaranya karena kandungan nutrisi dan gizi yang dimiliki oleh ibu hamil. Kandungan nutrisi dari kurma dapat menyehatkan janin dalam kandungan.

Mengkonsumsi buah kurma secara telaten bisa melahirkan lebih cepat. Pasalnya  kandungan pottasium dari kurma bisa membant dalam  mempertahankan tekanan darah selama masa kehamilan, dan tekanan darah yang stabil akan berpengaruh terhadap kestabilan janin dalam kandungan.  Kandungan pottasium juga bermanfaat dalam membantu mempertahankan keseimbangan air selama masa kehamilan. Juga melancarkan metabolisme dalam tubuh serta menjaga tubuh ibu hamil dari dehidrasi.

Manfaat kurma untuk dikonsumsi bagi seorang ibu hamil selanjutnya yakni dapat mengurangi resiko pecah ketuban. Resiko pecah ketuban bisa dihindari dengan rajin dalam mengkonsumsi kurma muda. Jangan sampai ketuban pecah sebelum waktunya. Air ketuban yang pecah sebelum waktunya dapat membuat bayi mengalami keracunan. Dan untuk mengurangi resiko air ketuban pecah maka sebaiknya ibu yang tengah hamil di sarankan agar mengkonsumsi kurma secara teratur dan benar sesuai dengan anjuran.